{"id":42000,"date":"2019-10-04T15:40:31","date_gmt":"2019-10-04T19:40:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unhcr.ca\/?p=42000"},"modified":"2021-01-07T20:34:09","modified_gmt":"2021-01-08T01:34:09","slug":"millions-personnes-lukraine-subissent-blessures-invisibles-guerre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unhcr.ca\/fr\/news\/millions-personnes-lukraine-subissent-blessures-invisibles-guerre\/","title":{"rendered":"Des millions de personnes dans l\u2019est de l\u2019Ukraine subissent les blessures invisibles de la guerre"},"content":{"rendered":"
\"Ukraine\"

Maryna*, 56 ans, fait partie des millions de personnes qui paient un lourd tribut psychologique au conflit en Ukraine. \u00a9 HCR\/Oksana Parafeniuk<\/p><\/div>\n

Apr\u00e8s cinq ann\u00e9es de conflit, les organisations humanitaires s\u2019efforcent de r\u00e9pondre aux besoins des personnes affect\u00e9es psychologiquement.<\/h2>\n
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Par Iryna Tymchyshyn \u00e0 Svitlodarsk, Ukraine<\/strong><\/em><\/p>\n

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L\u2019id\u00e9e de passer une nouvelle nuit \u00e0 l\u2019abri dans son sous-sol sombre et humide fait trembler Maryna*, 56 ans, apr\u00e8s cinq ans de conflit dans l\u2019est de l\u2019Ukraine.<\/h3>\n
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Si les bombardements r\u00e9currents \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur sont terrifiants, c\u2019est le silence prolong\u00e9 entre les explosions qui l\u2019effraie le plus.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Quand tout redevient calme, j\u2019ai l\u2019impression que rien ne changera jamais\u00a0\u00bb, dit Maryna, couturi\u00e8re et m\u00e8re de deux enfants. \u00ab\u00a0J\u2019ai l\u2019impression que le conflit est sans fin.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Maryna fait partie des millions de personnes qui vivent dans la zone de conflit et qui paient un lourd tribut psychologique \u00e0 la violence qui se poursuit en Ukraine.<\/p>\n

A ce jour, le conflit a d\u00e9racin\u00e9 environ 1,4 million de personnes, tandis que beaucoup d\u2019autres souffrent du froid, de la faim, de la mis\u00e8re et de la menace d\u2019une mort soudaine \u00e0 la maison. Au total, 3,4 millions de personnes ont besoin d\u2019assistance humanitaire et de protection.<\/p>\n

Selon une\u00a0\u00e9tude r\u00e9cente<\/a>, pr\u00e8s de 40% des habitants des r\u00e9gions de Donetsk et de Louhansk ont subi \u00e0 la suite de ces violences des traumatismes ayant caus\u00e9 stress, d\u00e9pression, anxi\u00e9t\u00e9 et syndrome de stress post-traumatique.<\/p>\n

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\u00ab\u00a0J\u2019\u00e9tais sur le fil du rasoir, je ne voulais plus vivre.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Pour beaucoup comme Maryna, une survivante du cancer qui vit avec sa m\u00e8re \u00e2g\u00e9e \u00e0 seulement deux kilom\u00e8tres du front, vivre au milieu du conflit a \u00e9t\u00e9 d\u00e9vastateur.<\/p>\n

\u00ab\u00a0J\u2019\u00e9tais au bord du gouffre, je ne voulais plus vivre. Rien ne pouvait m\u2019aider. Pour la premi\u00e8re fois de ma vie, j\u2019avais l\u2019impression que j\u2019allais mourir\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0M\u00eame quand on m\u2019a diagnostiqu\u00e9 un cancer en 2005, je ne me sentais pas si mal.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Elle est loin d\u2019\u00eatre seule.<\/p>\n

Selon\u00a0l\u2019Organisation mondiale de la sant\u00e9<\/a>, une personne sur cinq qui a connu la guerre ou d’autres conflits au cours des dix derni\u00e8res ann\u00e9es souffre de troubles de sant\u00e9 mentale. Environ cinq pour cent souffrent de troubles graves, tels que le trouble bipolaire, la psychose, des formes graves de d\u00e9pression ou le syndrome de stress post-traumatique, dont les sympt\u00f4mes peuvent inclure des flashbacks, des cauchemars et une anxi\u00e9t\u00e9 grave.<\/p>\n

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\n Ukraineafr<\/a>\n \n \n \n
Maryna vit avec sa m\u00e8re \u00e2g\u00e9e \u00e0 seulement deux kilom\u00e8tres du front. \u00a9 HCR\/Oksana Parafeniuk<\/div>\n<\/div>\n\n
\n Ukraine2fr<\/a>\n \n \n \n
Maryna pratique une technique de relaxation avec sa psychologue Svitlana Doroshenko. \u00a9 HCR\/Oksana Parafeniuk<\/div>\n<\/div>\n\n
\n Ukraine3fr<\/a>\n \n \n \n
Svitlana enseigne des techniques de relaxation pour aider Maryna \u00e0 surmonter l\u2019insomnie et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. \u00a9 HCR\/Oksana Parafeniuk<\/div>\n<\/div>\n\n
\n Ukraine4fr<\/a>\n \n \n \n
Maryna avec l\u2019une des robes qu\u2019elle a fabriqu\u00e9es dans son appartement \u00e0 Svitlodarsk. \u00a9 HCR\/Oksana Parafeniuk<\/div>\n<\/div>\n\n
\n Ukraine5fr<\/a>\n \n \n \n
Avec l\u2019aide de Svitlana, Maryna a trouv\u00e9 la force de r\u00e9parer sa maison. \u00a9 HCR\/Oksana Parafeniuk<\/div>\n<\/div>\n\n\n<\/div>\n\n

Heureusement, pour les personnes vivant sur la ligne de front dans l\u2019est de l\u2019Ukraine, l\u2019aide est \u00e0 port\u00e9e de main. Proliska, une organisation partenaire du HCR, l\u2019Agence des Nations Unies pour les r\u00e9fugi\u00e9s, fait partie des organismes d\u2019aide qui redoublent d\u2019efforts pour fournir une assistance psychosociale aux personnes dont la vie a \u00e9t\u00e9 boulevers\u00e9e par le conflit.<\/p>\n

Depuis octobre 2018, les 11 psychologues de Proliska ont assur\u00e9 des soins dans des villages des zones contr\u00f4l\u00e9es par le gouvernement. Bien que les besoins soient \u00e9normes, depuis d\u00e9but 2019, ils ont fourni une aide psychologique \u00e0 1100 personnes, dont 72% sont des femmes.<\/p>\n

Voir aussi :\u00a0Survivre en zone de guerre par un hiver glacial<\/a><\/p>\n

\u00ab\u00a0Nous voulons montrer que, m\u00eame si nous ne pouvons pas arr\u00eater la guerre, nous pouvons aider les gens \u00e0 faire face \u00e0 ce qui se passe\u00a0\u00bb, explique Olha Klymovska, coordinatrice des activit\u00e9s de soutien psychosocial chez Proliska. \u00ab\u00a0La fa\u00e7on dont nous g\u00e9rons une situation, la fa\u00e7on dont nous utilisons nos ressources internes peuvent jouer un r\u00f4le d\u00e9cisif\u00a0\u00bb, ajoute-t-elle.<\/p>\n

La psychologue Svitlana Doroshenko fait partie de l\u2019\u00e9quipe de sensibilisation. Lors de ses visites dans les communaut\u00e9s de premi\u00e8re ligne, elle enseigne des techniques de relaxation et d\u2019adaptation qui utilisent la respiration et des exercices physiques pour aider les gens \u00e0 contr\u00f4ler leur r\u00e9action \u00e9motionnelle.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Je leur dis que la gu\u00e9rison est un long processus.\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00ab\u00a0Je leur dis que la gu\u00e9rison est un long processus et qu\u2019il est possible d\u2019avoir des revers en cours de route\u00a0\u00bb, dit Svitlana. \u00ab\u00a0Ce qui est important, c\u2019est de savoir quelles m\u00e9thodes et techniques peuvent \u00eatre utilis\u00e9es pour aider les gens \u00e0 sortir de ce trou noir.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Parmi les personnes avec lesquelles elle travaille se trouve Maryna, dont les deux enfants sont partis au d\u00e9but du conflit et ne sont pas rentr\u00e9s chez eux. Svitlana examine avec elle les \u00e9motions li\u00e9es \u00e0 cette absence et lui enseigne des techniques de relaxation pour surmonter l\u2019insomnie et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n

Cette assistance l\u2019aide peu \u00e0 peu \u00e0 dessiner une nouvelle voie \u00e0 suivre dans sa vie – et \u00e0 sortir du d\u00e9sespoir qu\u2019elle ressentait pi\u00e9g\u00e9e dans son sombre sous-sol.<\/p>\n

Voir aussi : L\u2019aide psychologique aux premi\u00e8res lignes de la crise des Rohingyas<\/p>\n

Son sourire est revenu, et elle a trouv\u00e9 la force de r\u00e9nover son appartement, dont les fen\u00eatres ont \u00e9t\u00e9 bris\u00e9es par des tirs d\u2019obus. Maryna partage ses exp\u00e9riences pour aider les autres et pense enfin \u00e0 recommencer ce qu\u2019elle aimait faire avant le d\u00e9but du conflit – concevoir des robes pour les bals de remise des dipl\u00f4mes.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Il m\u2019a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s difficile, en tant qu\u2019artiste, qui voyait tout \u00e0 travers des lentilles roses, de r\u00e9aliser soudainement qu\u2019il n\u2019y avait que du gris autour de moi\u00a0\u00bb, explique-t-elle. \u00ab\u00a0Mais maintenant je suis \u00e0 nouveau capable de reconna\u00eetre d\u2019autres couleurs.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les guerres et les pers\u00e9cutions ont chass\u00e9 70,8 millions de personnes de chez elles \u00e0 la fin 2018. Peter Ventevogel, responsable principal de la sant\u00e9 mentale au HCR, affirme que la sant\u00e9 mentale et le soutien psychosocial devraient faire partie int\u00e9grante de la r\u00e9ponse humanitaire dans les situations de crise et d\u2019urgence dans le monde entier.<\/p>\n

Afin de promouvoir l\u2019adoption rapide de ces services, des membres du personnel du HCR et des r\u00e9fugi\u00e9s participeront \u00e0 une conf\u00e9rence internationale, organis\u00e9e par le ministre n\u00e9erlandais du Commerce ext\u00e9rieur et de la Coop\u00e9ration internationale, les 7 et 8 octobre 2019.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Le travail de Proliska en Ukraine est encourageant et le nombre de personnes aid\u00e9es est impressionnant\u00a0\u00bb, dit Peter Ventevogel.<\/p>\n

\u00ab\u00a0N\u00e9anmoins, \u00e0 l\u2019\u00e9chelle mondiale, beaucoup de personnes qui en ont besoin ne b\u00e9n\u00e9ficient pas encore d\u2019une aide psychologique et d\u2019un soutien psychosocial de base. Tous les partenaires humanitaires, les agences de l\u2019ONU, les agences non gouvernementales et les gouvernements doivent intensifier leurs efforts pour que ces services fassent partie de la r\u00e9ponse humanitaire.\u00a0\u00bb<\/p>\n

\n

* Les noms ont \u00e9t\u00e9 chang\u00e9s pour des raisons de protection<\/p>\n

Publie par le HCR<\/a>, le 04 octobre 2019<\/em><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Apr\u00e8s cinq ann\u00e9es de conflit, les organisations humanitaires s’efforcent de r\u00e9pondre aux besoins des personnes affect\u00e9es psychologiquement.<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":42002,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":"","beyondwords_generate_audio":"","beyondwords_integration_method":"","beyondwords_project_id":"","beyondwords_content_id":"","beyondwords_preview_token":"","beyondwords_player_content":"","beyondwords_player_style":"","beyondwords_language_code":"","beyondwords_language_id":"","beyondwords_title_voice_id":"","beyondwords_body_voice_id":"","beyondwords_summary_voice_id":"","beyondwords_error_message":"","beyondwords_disabled":"","beyondwords_delete_content":"","beyondwords_podcast_id":"","beyondwords_hash":"","publish_post_to_speechkit":"","speechkit_hash":"","speechkit_generate_audio":"","speechkit_project_id":"","speechkit_podcast_id":"","speechkit_error_message":"","speechkit_disabled":"","speechkit_access_key":"","speechkit_error":"","speechkit_info":"","speechkit_response":"","speechkit_retries":"","speechkit_status":"","speechkit_updated_at":"","_speechkit_link":"","_speechkit_text":""},"categories":[495,48,81,45],"tags":[346,200,259],"class_list":["post-42000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-feature-story-fr","category-bulletin","category-news-stories-fr","category-nouvelle","tag-le-hcr","tag-refugies","tag-unhcr-fr"],"acf":[],"yoast_head":"\nDes 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